Ya conté que durante el embarazo me junté con otras embarazadas que salían de cuentas para mis mismas fechas. Conforme se acercaba el día de la FPP o cuando ya se nos había pasado, y empezábamos a desesperar, aparecían recomendaciones para ayudar al cuerpo a que entrase en fase de parto. A esto es lo que llamamos Ritual Preparto.
Supongo que las tipicas recomendaciones para ponerte de parto las conocéis:
- Andar mucho. Además es bueno hacer un poco de ejercicio, que los kilos de más suelen pasar factura. Y con el movimiento ayudas a que el bebé se coloque en la zona de salida.
- Sexo. El sexo siempre es bueno. En este caso porque ayuda a que la mami se relaje y produzca oxitocina, la hormona de la felicidad, y además el semen tiene otra hormona que provoca contracciones.
- Comer picante. No sé porque es bueno, igual es sólo por molestar al bebé…
Y aquí van las otras recomendaciones que íbamos poniendo en marcha con el resto de embarazadas. Unas encontradas por Internet, otras porque se lo dijo una amiga que le funcionó, la abuela…:
- Ponerte cascabeles… En las bragas. Como lo oís. Doy fe de que alguna de mis amigas lo hizo.
- Tomar piña. Por lo visto la piña provoca contracciones…
- Tomar chocolate caliente. Pues si, ahí estábamos a final de junio asadas de calor y con un chocolate a la taza uhmm.
- Beber té de frambuesa. Esto lo leímos en babycenter, que por lo visto hicieron un estudio en Austrialia y funcionó.
- Subir las escaleras de lado. No de frente…de lado. Tampoco sé cual será la «explicación científica»…
De todos estos yo me incliné por andar, sexo y té de frambuesa desde la semana 38 (porque los tes durante el embarazo creo que no se recomiendan). Y la beba nació 5 días después de la FPP… Vamos que algo hice mal en mi ritual..
Me ha dado por «investigar» por google, y he encontrado estas otras recomendaciones:
- Comer gambas
- Las tracas o petardos
- Estimular los pezones
- Acupuntura
- Tomar «la luna». Como tomar el sol, pero de noche. Ah y desnuda.
¿Alguna ha hecho alguno de los trucos del ritual preparto u otros igual de ingeniosos?
¡Feliz día!

¡Jajaja! Lo de tomar la luna me ha dejado ojiplática. Yo estoy ahora de 37 semanas y deseando que nazca ya, pero de momento aún no me impaciento, aunque llegada la FPP no sé yo si la desesperación me haría poner en práctica algunos de los consejos tan raros que has citado.
cuando pasas de la fecha crece una impaciencia que te hace probar cualquier cosa!! Si finalmente usas algún truco me lo cuentas! besos!
Jajaja q de buenos recuerdos me han venido al leerte!! Aiiinssss… A mi lo q más me funcionó chocolate caliente y sexo!! Y doy fé de q funclona ya q tenía fecha para provocarlo y con esto la noche d antes d la cita me puse d parto 😉
madre mía!!! pero de dónde has sacado estos «trucos»??
a mi el ginecólogo si que me dijo lo de andar, sexo y subir escaleras, pero vamos, normalmente no de lado…jaja, y me puse de parto justo el día que me tocaba, ya sabe el peque que mamá es muy organizada y le gusta tenerlo todo controlado.. jaja
María
Lo de tomar la luna me ha llegado al alma… Jajajajajajaja Y lo del sexo, mira, voy a ser sincera, estoy tan grande y con una barriga tan grande, con tantos nervios por el tema de la inducción, que lo que menos me apetece y en lo que menos pienso es en el sexo. ¡Es que de verdad que no me apetece! ¡Nada!
La hormona que tiene el semen masculino es la prostaglandina 😉
¡Un besote!
Ya te he visto en.instagram el.bombazo que llevas, vaya tiarron que ancho debe estar. Al final inducción? Que vaya genial, en nada tienes a xabier contigo!
Tomar chocolate caliente, infusión de frambuesa….los he probado todos y nada no funcionan nacen cuando quieren…..bueno no que a mi peque me lo provocaron.
Vamos q no nos queda nada yaaaa!!!
Lo de tomar la luna si lo sabía!! Pero pensé que era invento de la suegra.
El picante acelera la circulación y además igual que la piña y la papaya estimulan los intestinos, pegados al útero, pues ya contracción.
El sexo no se antoja nada pero funciona! Después de 41 semanas me dieron fecha para inducir, el doctor le dijo a mi Chico que lo más efectivo era el sexo y esa tarde-noche nos pusimos a eso con un bombo enorme. Además ahí se estimulan los pezones 😉
Otra cosa, es el aceite de ricino! Empieza con media cuchara y espera tres horas, luego una cucharada, dos horas una más. Espera hasta la noche y repite.
Está bebida está muy rica! Piña fresca mucha, hielo, agua y cayene al gusto.
Son cosas muy raras. Yo intentaré hacerlas todas para que vaya haciéndose a la.idea de salir ya!!! Bss
Cual es el efecto del aceite de ricino en las embarazadas para adelantar el parto
No tengo ni idea!
que curiosos algunos métodos para ponerse de parto 🙂 … Yo no buscaba ponerme de parto pero un día me puse toda la tarde botando en la pelota de pilates (incluso escribiendo un post sentada en la pelota) y al día siguiente me puse de parto justo el mismo día que salía de cuentas 🙂
Yo tb usé la.pelota pero nada…
Pues yo tengo 38 semanas cumplidos y nd camino bastante subo 120 escaleras a diario pero nada .. Ahora hoy recién me entere que con la piña te ayudas a dar contracciónes hoy probé como 4 tajadas de piña y jugo tbm ojala me resulté ustedes que opinan ayudenme ya quiero tener ami bebé
Te leo ya desde hace tiempo y tengo una niña del mismo tiempo que la tuya, aprovecho para desearte suerte y que todo te vaya bien. Yo probé lo de comer picante y marisco, como era verano apetecía cenar en la calle y aprovechábamos. También probé el sexo y una infusión que nos comento la matrona en clases de preparo que había que tomarla con zumo de melocotón y estaba feísima. Yo no tenía prisa pero mi padre que trabajaba fuera venia y quería que el estuviera aquí. Pues al final me puse de parto 9 días después de la fpp, así que creo que vienen cuando quieren.
Yo creo que nacen cuando quieren, mi peque nació de 41+2, y ni sexo ni nada para adelantarlo, me aconsejaron hacer varios kilómetros con el coche por carriles, lo hice y al día siguiente por la noche me puse de parto, ¿casualidad? no lo sé.
Hola chicas yo ando de 41 semanas casis tengo dolores por todos lado pelvis y espalda etc .. Hasta las mismiisimas manos . Mi peque no quiere salir.. Me puse de parto a las 28 semana y x anémia me lo pararon .. Y ahora no se como hacer para k salga. He tomado de todo he. Hecho hasta lo imposible camino y corro cojo peso al limpiar k muevo todo los mueblees etc… Que puedo hacer!!!
Animo! Que salir saldrá!
Yo tengo 38 semanas de gestación cumplidos yo ya quiero que nazca mi bebé así que camino mucho subo gradas 120 como vivo en el cerro y nada ahora hoy día comí piña 4 rebanadas ojala que agüe efecto que opimam ustedes ayudenme
aún te quedan 2 semanas, o más de embarazo, tomatelo con calma, ¡ánimo!